豆浆机不止是豆浆,来杯果汁好不好

作为一个从小喝豆浆沾油条长大的仔,

对豆浆是深深的热爱,

夏天当饮料,

冬天早晨来一碗暖胃。

街上买的豆浆,

很多是豆浆粉兑的,

味道和健康方面,

都不如自己家的好。

放上黄豆、红枣、核桃等材料,

插上电选好模式后启动,

“轰隆隆”的声音响起来,

十几分钟后,

热腾腾又营养丰富的豆浆就做好了。

有了豆浆机,

喝豆浆就是这么简单。

 

一提起豆浆机,我脑子里马上想起的就是九阳

据九阳官方账号盖章,第一台豆浆机是九阳发明的

经过了多年的发展,

豆浆机主要在刀头和加热方式上进行改进,

近年基本定型,

开始功能的增加。

九阳豆浆机的最大特点:晶刚波浪刀

这是一种钝刀

其实九阳很早之前就一直用的钝刀

它并不是我们想象的那样用刀切开豆子

而是通过刀片的刀头与精磨器之间的挤压研磨来对大豆进行充分粉碎

这样的刀片的优点非常明显

刀片不伤手,

特别是清洗时稍微小心点基本不用担心;

基本不用考虑更换刀片的问题,

因为刀片无论用多久变得多钝对粉碎效果完全没影响


搭配不同的食材,

早上就能喝到不一样的豆浆啦!

敲简单又美味!

♨️黑豆豆浆:

黑豆 100g

冰糖 适量

清水 适量

✅作用:黑豆富含锌·铜等矿物质,补充营养,能延缓人体衰老

♨️燕麦黑芝麻豆浆:

黄豆 50g

燕麦 30g

黑芝麻 10g

冰糖 适量

清水 适量

✅作用:燕麦有润肠通便的作用,黑芝麻有养肝补肾的作用,老少适宜。

♨️燕麦绿豆豆浆:

燕麦 20g

绿豆 15g

黄豆 50g

冰糖 适量

清水 适量

✅作用:黄豆富含大豆蛋白和固醇类物质,可明显改善和降低血脂;燕麦可降低人体中的胆固醇,对心脑血管病有一定的预防作用。


♨️玉米豆浆:

黄豆 30g

玉米粒 60g

冰糖 适量

清水 适量

✅作用:黄豆含有人体所需的8种必需氨基酸,尤以赖氨酸,色氨酸,烟酸含量最为丰富;玉米富含维生素C 等营养物质,但赖氨酸,色氨酸及烟酸含量少;实现营养素互补,经常食用,可使皮肤光滑细腻,娇嫩可人。

♨️红豆红枣豆浆:

红豆 25g

黄豆 50g

红枣 25g

冰糖 适量

清水 适量

✅作用:红豆富含营养,有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品,还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。红枣可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、脸庞消瘦,长期服用可以令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

♨️花生牛奶豆浆:

黄豆 70g

牛奶 200g

花生 20g

冰糖 适量

清水 适量

✅作用:让身体更加强壮,在预防疾病方面也是非常有效。可以预防糖尿病,还可以预防高血压。不仅仅可以预防冠心病、脑中风还可以预防癌症。如果女性喝花生豆浆的话,还可以让皮肤更加有弹性,预防衰老,预防便秘以及防止身体发胖。

 

谁说豆浆机只能做豆浆?

豆浆机的功能有很多,

只要你善于挖掘就会发现,

这是一个提升生活质量的利器啊。

 

西瓜汁

夏天就这么悄无声息地来了,

大热天吃西瓜,真是享受。

咱们也可以用豆浆机把西瓜做成西瓜汁。

方法很简单,简单地就像是把大象放进冰箱需要几步一样谁说豆浆机只能做豆浆,来杯果汁吧:九阳全钢免滤豆浆机评测 

(1)

把西瓜挖成小块,

你要是有挖西瓜工具挖成球更好。

(2)

把挖成小块的西瓜倒进豆浆机里,

然后倒入纯净水,

西瓜与纯净水大约是6:4的比例。

(3)

豆浆机插电

选择果蔬冷饮模式

(有些豆浆机是果蔬汁模式)

(4)

十五分钟后

凉爽可口的西瓜汁做好啦

怎么样,是不是很简单?


南瓜汤

(1)

南瓜削皮、切小块。

(2)

倒进豆浆机中,加水,加糖。

水和南瓜的比例可以自由调节

喜欢浓稠一点,就少加水

喜欢淡一些,就多加水

喜欢吃甜,就多加糖

不爱吃甜,就少放甚至不放糖

你要想尝尝其他口味,

还可以加胡萝卜、牛奶、红薯之类的材料,

就是这么随意谁说豆浆机只能做豆浆,来杯果汁吧:九阳全钢免滤豆浆机评测 

(3)

选择“果仁露”模式,

等待十五分钟,

就可以喝上香喷喷的南瓜汤


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